Beauty Tips

ดื่มน้ำอุ่นหุ่นเพรียว

August 21, 2018

การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยสร้างความอบอุ่น และทำให้การหมุนเวียนของเหลวในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น น้ำอุ่นอุณหภูมิ 50 องศาเซลเซียสจะช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหาร และยังกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก

  • ช่วยลดความอยากอาหาร
  • กรดในมะนาวจะช่วยขจัดสารพิษและไขมันสะสมในร่างกาย
  • บรรเทาอาการท้องผูก

*สมาคมโรคมะเร็งในอเมริกาได้แนะนำว่าควรจะดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ เพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ไม่มีสิ่งตกค้าง ลดโอกาสเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งลำไส้